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  • : Le blog d'un Picard en Luberon
  • Le blog d'un Picard en Luberon
  • : Le blog du grand!!!Cela fait maintenant 14 ans que vous me lisez assidûment et je vous en remercie. Mon but est de faire profiter mes amis des bons moments que je passe en Provence et dans mon activité de Maire,entouré d'une si belle nature ainsi que la rencontre d'amitiés très fortes.Vous avez droit à tous mes états d'âme sur mes lectures , spectacles expos,rencontres. Enfin tout ce que je pense!!!!!Mais avec humour,dérision et poésie.Ce blog a été créé pour donner de mes nouvelles à tous mes amis et tous mes patients de Picardie auxquels je reste très attaché et qui me le rendent bien en m'envoyant régulièrement des mots doux. De nouveaux articles paraissent très régulièrement.Il y en a maintenant plus de 1500. INSCRIVEZ VOUS A LA NEWSLETTER en donnant votre adresse mail à gauche du blog pour être prévenu automatiquement et de façon anonyme de la parution d'un nouvel article .Pour consulter tous les articles , cliquez sur "liste complète " à droite mais vous pouvez rechercher un sujet particulier dans la rubrique"rechercher"(à gauche) Pour voir les albums de photos à droite cliquez dessus et agrandissez les photos.
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Avant-propos

Les grincheux ,sectaires, conventionnels et intolérants n'ont pas accès à ce blog.
J'essaie en effet d'y retrouver l'amitié, la tolérance , la dérision , la confidence ,la poésie et l'amour de la nature.

Ceux qui m'acceptent tel que je suis sont les bienvenus.       

Voici des fruits , des fleurs , des feuilles et des branches,
Et puis voici mon coeur qui ne bat que pour vous ,
Ne le déchirez pas avec vos deux mains blanches
Et qu'à vos yeux si beaux l'humble présent soit doux
                                                    Paul Verlaine

 

26 mai 2016 4 26 /05 /mai /2016 22:03
Le Pont Julien,pont romain ,élégant et fleuri,un matin avant le lever du soleil!

Le Pont Julien,pont romain ,élégant et fleuri,un matin avant le lever du soleil!

Voilà plusieurs mois que l'on entend parler de l'émergence en France d'une tendance assez inédite : de plus en plus de personnes programmeraient leur réveil plus tôt chaque matin espérant tirer de cette nouvelle habitude, a priori peu séduisante, de nombreux bénéfices.

Après les poulaillers et le compost, le réveil au chant du coq (je n'ai pas encore de coq).Le fait de se lever tôt permet de dédier la journée à venir à la personne que nous voulons devenir,c'est à dire à nos projets mais aussi de se retourner sur la journée d'hier pour en faire le bilan.

Une heure ou deux, avant de démarrer la journée,la morningophilie permet de songer aux objectifs fixés pour la journée ou pour la vie ou bien de faire du sport.

C'est vrai qu'il est plus facile d'appuyer sur le bouton stop du radio-réveil (petit conseil: mettez votre radio-réveil loin de votre bras et hors d'atteinte)

Le « Miracle Morning » puisque cela nous vient des USA (comme toujours) permet de véritablement régler sa vie,de profiter d'une heure de silence qui permet soit l'écriture,soit la méditation,soit de préparer sa journée,ou enfin de courir,comme j'ai pu le faire à jeûn lors de la préparation des marathons ou encore pour certains de faire du yoga( j'en connais qui font régulièrement la salutation au soleil,exercice rituel de yoga). Alors que les plannings sont de plus en plus chargés et que l'on court littéralement après le temps, l'idée est de s'octroyer une heure ou deux de liberté, juste pour soi.

C'est indiscutablement très dur au début car on a tendance à procrastiner (remettre au lendemain) puis petit à petit le mécanisme se met en place,on prend un quart d'heure à soi puis un peu plus chaque jour pour pouvoir faire un bilan et profiter de cet espace temps qui permet souvent d'entamer vraiment la journée avec satisfaction.

Christophe André, psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne à Paris, et spécialiste des troubles anxieux, est un adepte de la méditation au réveil, quand tant de ses contemporains ont pour premier réflexe d’allumer le téléphone portable.Si vous vous consacrez à vous-même un premier temps,dans la journée,si vous vous étirez,méditez,faites ou écoutez de la musique,marchez dans la nature,parlez avec les gens que vous aimez(s'ils sont levés),cela change tout .

Pour cela ,à moins de ne dormir que quelques heures,il faut éviter de passer sa soirée devant la télé jusque très tard et avoir une certaine volonté de vivre autrement.

Bien entendu,nous ne sommes pas tous faits pour un lever aux aurores et je connais des personnes,proches de moi,qui vont dormir tous les jours à 2 heures du matin.Chacun doit s'adapter en fonction de sa méthode de vie,de son rythme circadien,mais ce qui est dramatique , c'est de perdre sa soirée par un lavage de cerveau télévisuel et ensuite de ne pas pouvoir se lever le matin.

Et puis,quel plus beau moment que le lever de soleil !!le miracle est chaque jour renouvelé.Il y a un petit côté jouissif à se dire que tout le monde dort encore ,que vous êtes seuls au monde,comme cette sensation d'arriver en haut de la montagne et de découvrir le paysage qui s'illumine avec le soleil montant. (ci-joint un magnifique lever de soleil , vers 5 h du matin dans le désert saharien avec les amis)

Les statistiques montrent que les lève-tôt sont plus optimistes et plus sereins que les autres.

Profitez de ce moment pour mettre sur le papier vos états d'âme,d'écrire sur votre vie,de prendre votre temps et enfin et surtout de prendre soin de vous.

Il faut essayer d'être heureux,ne serait-ce que pour donner l'exemple.

 

             Jacques Prévert

Etes-vous « morningophile » ?
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18 mai 2016 3 18 /05 /mai /2016 07:27

Il y a deux nouvelles arrivées au 581 chemin de la baronne,deux poules (à plumes ,bien entendu), magnifiques,familières,qui font les joies de la famille.

Certains trouveront cela "bête et nul" mais , personnellement,j'ai toujours eu une attirance pour ces gallinacées qui ont,il est vrai,bercé mon enfance dans le bas de Beaurieux,accompagnant ainsi les oies,un mouton,un biquet,des chiens,enfin un jardin de vie,une cour des miracles pour l'enfant que j'étais.

La poule a maintenant la "cot" ,et même "cot cot " (mdr) dans notre société pour multiples raisons:

-elles apaisent et permettent de se trouver grand,fort (et bête ?) Je rentre et je commence par les chercher,guidé par le "cot cot",je leur parle et elles me répondent avec douceur et compréhension!!

-la poule est un vrai composteur sur pattes car elle peut vous débarrasser jusqu'à 150 kg de déchets par an.Cela peut être des restes de pain, des épluchures de fruits ou de légumes, des morceaux de fromages, des restes de viande. Bref, c’est un éboueur naturel qui va vous éviter de remplir votre poubelle. Sans compter qu’elle va aussi s’occuper de votre jardin et vous le nettoyer des limaces et escargots.

-elles alimentent la fumure du jardin par ses déjections

-mais surtout ,elles pondent des oeufs !! Les championnes, c’est-à-dire les vraies poules pondeuses, peuvent pondre presque un œuf par jour, un peu plus de 300 œufs par an. A l’inverse, les espèces plus ornementales, n’en pondront que 100 ou 150. Mais, dans tous les cas, ce seront vos œufs. Plus frais que frais, puisqu’à peine sortis de la poule. Cela dit, si vous voulez véritablement nourrir une famille, mieux vaut compter quand même sur deux poules. D’ailleurs, la poule est un animal qui n’aime pas être seule,les 2 miennes s'appellent Marguerite et Joséphine.. La poule a besoin de compagnie pour garder le moral. Donc si l’envie vous prend d’adopter une poule, prenez-en 2 !

Une poule pond à partir de 5 mois et jusque l'âge de 8 à 10 ans ,ensuite elle est à la retraite et peut vivre jusque 15 ans si le vilain renard ou le chien du voisin la laisse tranquille.

Et puis il y a ce fameux paradoxe de l'oeuf et la poule.Qui est apparu en premier:l'oeuf ou la poule ?? Si on vous répond « C'est l'œuf », vous demandez « Mais qui a pondu cet œuf ? ».Si on vous répond « C'est la poule », vous demandez « Mais cette poule sort bien d'un œuf, non ? ».Le paradoxe vient du fait qu'aucune réponse ne paraît satisfaisante.

Pour moi qui ai une culture chrétienne très avancée (on ne rigole pas) c'est le coq bien entendu qui est arrivé en premier et Dieu a créé ensuite la poule à partir d'une de ses côtes (elle est bonne celle-là) Aristote a planché longtemps sur ce sujet ;c'était pourtant simple mais il n'avait pas pensé au coq!!

Savez-vous que la poule doit rester 10 minutes sur son oeuf avant que vous ne puissiez faire votre omelette ?

Et puis je ne peux passer sous silence la relation qui s'est installée entre Marguerite ,Joséphine et moi,une certaine complicité et même plus (quoi donc ??)

Margot et Jo (je deviens sans doute trop familier avec elles) me suivent partout,sans rien demander en échange (pas la moindre feuille de salade) si ce n'est ma présence.J'ai l'impression qu'elles voient en moi le Roi de la maison(dommage que Claudine ne soit pas une poule!!!)

Marguerite est la plus téméraire mais aussi la plus proche de moi.De temps en temps,je la vois prudemment rentrer dans la maison et venir me voir dans mon bureau,avec un oeil interrogateur : " je peux ou je ne peux pas ?" me dit-elle avec son caquètement permanent mais discret qui me permet toujours de les situer dans le jardin.C'est une jolie musique qui fait parler les fleurs qu'elles mangent avec délectation(aïe aïe aïe , Claudine).Le caquètement n'est pas le même pour un iris ou pour un myosotis et quand ,en plus, la musique vient de mon épouse qui pousse des hauts cris ,et bien tout cela crée une symphonie du jardin qu'il est difficile de mettre sur une portée.

Je me demande comment j'ai pu sauter de l'enfance à aujourd'hui sans la compagnie de poules?J'ai toujours l'impression qu'elles m'interrogent,qu'elles me posent moult questions et que le caquètement n'est qu'un commentaire plus ou moins objectif sur moi et mon activité de jardinier.

Après avoir quelque peu dérailler,je vous montre quelques photos qui vont vous faire envie

Qui naît poule aime à gratter.

 

    Proverbe français

L' effet thérapeutique des poules(à plumes)
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15 mai 2016 7 15 /05 /mai /2016 17:12

Le 13 novembre 2015,la France était bouleversée par l'attaque du Bataclan(mais aussi des terrasses des cafés et du Stade de France) et peu de temps après j'ai lu le message Facebook d'Antoine Leiris qui a perdu sa femme qui était au concert et que je vous reproduis pour ceux qui ne l'avaient pas lu : cela m'avait beaucoup ému et je ne doute pas que vous le serez comme moi:

“Vous n’aurez pas ma haine”

"Vendredi soir vous avez volé la vie d’un être d’exception, l’amour de ma vie, la mère de mon fils mais vous n’aurez pas ma haine. Je ne sais pas qui vous êtes et je ne veux pas le savoir, vous êtes des âmes mortes. Si ce Dieu pour lequel vous tuez aveuglément nous a fait à son image, chaque balle dans le corps de ma femme aura été une blessure dans son coeur.

Alors non je ne vous ferai pas ce cadeau de vous haïr. Vous l’avez bien cherché pourtant mais répondre à la haine par la colère ce serait céder à la même ignorance qui a fait de vous ce que vous êtes. Vous voulez que j’ai peur, que je regarde mes concitoyens avec un oeil méfiant, que je sacrifie ma liberté pour la sécurité. Perdu. Même joueur joue encore.

Je l’ai vue ce matin. Enfin, après des nuits et des jours d’attente. Elle était aussi belle que lorsqu’elle est partie ce vendredi soir, aussi belle que lorsque j’en suis tombé éperdument amoureux il y a plus de 12 ans. Bien sûr je suis dévasté par le chagrin, je vous concède cette petite victoire, mais elle sera de courte durée. Je sais qu’elle nous accompagnera chaque jour et que nous nous retrouverons dans ce paradis des âmes libres auquel vous n’aurez jamais accès.

Nous sommes deux, mon fils et moi, mais nous sommes plus fort que toutes les armées du monde. Je n’ai d’ailleurs pas plus de temps à vous consacrer, je dois rejoindre Melvil qui se réveille de sa sieste. Il a 17 mois à peine, il va manger son goûter comme tous les jours, puis nous allons jouer comme tous les jours et toute sa vie ce petit garçon vous fera l’affront d’être heureux et libre. Car non, vous n’aurez pas sa haine non plus."

Formidable article ou chronique que j'aurai pu écrire,sans doute pas avec un aussi beau style mais avec les mêmes sentiments et dans le même esprit.

Et puis il y a eu cette fameuse interview sur ONPC,empreinte de sensibilité,de retenue,d'amour et d'intelligence de jugement.

Alors je me suis plongé dans son livre et,comme tous ceux qui l'ont lu,je n'ai pu retenir mes larmes car on ne peut s'empêcher de s'identifier à Antoine,amoureux amputé mais néanmoins père responsable.Sa pensée se superpose en tous points sur mes idées de la mort,sur l'absence de l'autre surtout,ainsi que sur les témoignages des autres,des vivants,ceux qui ne peuvent être dans son cas,sur la vie qui continue pour certains alors qu'elle s'arrête pour d'autres,(même s'ils sont vivants),sur l'amour et enfin sur l'espoir.

Une vraie leçon de vie,pas une fiction,pas un roman,une vraie tranche de mort,une actualité encore brûlante,un reportage au coeur d'un être sensible ,lucide et amoureux.

La description de cet amour m'a incité à aller voir sur la toile le visage d'Hélène et j'ai eu un vrai choc de voir cette lumière,une lumière aux cheveux blonds avec un bébé dans les bras,Melvil bien sûr,ce petit à qui Antoine devra expliquer sans haine le tir de Kalachnikov et la disparition de sa maman qu'il verra encore et toujours jeune,souriante et bienveillante et Melvil se demandera toute sa vie pourquoi ?

Certains appellent cela le destin,moi j'appelle cela le hasard (la veille , mon neveu était dans la salle et cela aurait pu être lui,avec aussi une amoureuse et deux enfants) et j'ai du mal à comprendre que l'on dise souvent que le hasard fait bien les choses.

Antoine commence avec Melvil une autre vie et ils auront tous les deux une cicatrice indélébile qui leur rappellera qu'un jour,des fous ,au nom de Dieu,auront tué leur première vie et les priver de ce qu'ils avaient de plus cher au monde:une mère et une compagne qui toujours leur manquera.

Merci Antoine.

Vous n'aurez pas ma haine

La haine tue toujours,l'amour ne meurt jamais.

 

              Gandhi

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6 mai 2016 5 06 /05 /mai /2016 20:37

Il est curieux de trouver autant de similitude entre le Pays Basque et l'Alsace, ces deux régions diamétralement opposée en France.On y retrouve les colombages,la propreté des villages fleuris, le dialecte dominant et un certain esprit nationaliste ou plutôt régionaliste.(vous verrez quelques photos d'une manifestation "baroque" vue à Bayonne le premier mai.Au début j'ai été choqué jusqu'à ce que je m'aperçoive qu'il s'agissait là uniquement d'humour provocateur mais assez réussi.C'est la première fois que je vois ce genre de manif qui serait habituelle dans cette région )

J'adore le Pays Basque que j'ai déjà visité plusieurs fois en tandem, en moto et en voiture, comme l'Alsace d'ailleurs et chaque fois le plaisir est renouvelé et intact.C'est un des endroits où l'alliance de la campagne,des rouleaux de l'océan,de la beauté des villages,de la propreté générale accompagné d'un effort de fleurissement,bref,tout ceci met en extase et exalte le bon vivre.

Saint Jean de Luz , Ainhoa, Sarre et bien sûr Espelette sonnent en moi comme étant les dignes représentants d'une merveilleux région.La Rhune et son petit train magique permet des vues inégalables du haut de ses 900 mètres mais aussi de voir les vautours tourner au-dessus des multiples chevaux "sauvages" qui broutent les pentes herbeuses et rocailleuses.

Les paysages basques ,toujours verdoyants car il y pleut beaucoup,alternent collines à pâturages et montagnes qui donnent envie de mettre les chaussures de randonnée,et il y a toujours,au détour d'un virage,une vieille ferme à colombage qui nous enchante,comme une petite maison de poupée !!

Il faut aller à Biarritz et Anglet écouter les rouleaux d'une mer toujours agitée où les crêtes d'écumes voient poindre de multiples points noirs qui essaient tant bien que mal de rester debout:tous les surfeurs de France sont là pour en découdre avec la vague.

Je suis en vacances mais il est vrai que tout le monde à l'air en vacances dans ce petit coin de France transformé en paradis du surf et du cornet de glace réunis.

Bien entendu, je suis là aussi car cette région abrite les plus beaux golfs de France et les connaisseurs entendront les noms de Seignosse,Chiberta,Chantaco,Arcangues avec un certain respect.Je me souviens avoir déjà fait les mêmes parcours en 1988,avec le même bonheur,dans un cadre idyllique .Pourquoi tant de beaux parcours , me direz-vous ? et bien il y a de l'eau du ciel avec un beau soleil dans un paysage vallonné et tout ceci a permis de dessiner et d'entretenir les plus beaux parcours de France.

Enfin nous sommes entre amis et la franche camaraderie , l'amitié,l'humour,les repas animés,tout ceci permet d'oublier les tracas du quotidien.La vie est ainsi faite qu'il est nécessaire de couper sa vie avec de tels moments pour repartir en bonne forme,regonflé du désir de bien faire.

Dans un mois je reviendrai mais cette fois en tandem pour aller de Saint Emilion à Royan en passant par les côtes de Blaye puis de Royan à Saint Jean de Luz en cheminant uniquement par les chemins de bord de mer puis remonter par le Pays Basque ,le Gers avant de rentrer at home.Une perspective qui me réjouit car visiter une région en tandem reste pour ma compagne et moi le nec plus ulltra des voyages.

La France reste le plus beau pays du monde par sa variété et ses identités régionales.Aller à l'étranger reste pour moi une obligation pour faire des rencontres et comprendre l'autre,le "différent" par sa culture,par sa religion et son mode de vie,car si on n'essaie pas de nouer des liens avec l'autochtone,autant regarder les reportages à la télé ou à "Connaissances du Monde " si cela existe encore.

Comme d'hab je vous montre quelques photos et si vous voulez une bonne adresse pas chère au Pays Basque ,face à l'océan et aux surfeurs,je suis à votre disposition.

Bises

Combien j'ai douce souvenace

Du joli lieu de ma naissance!

Ma soeur,qu'ils étaient beaux les jours

De France!

Ô mon pays,sois mes amours

Toujours!

 

                Chateaubriand

Escapade Basquaise
Escapade Basquaise
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26 avril 2016 2 26 /04 /avril /2016 21:52
Les jours heureux d'un Papy

La vie peut être moche et je viens d'en avoir un exemple chez un copain,tout n'est pas toujours lumineux d'espoir mais il y a quelquefois des petits moments de grâce qu'il faut savoir savourer. Je viens de passer deux jours sur le vieux port de Marseille,en tête à tête avec ma petite fille de six ans.J'avoue n'avoir jamais connu cela auparavant avec mes enfants car ma génération a tout donnée au travail en laissant souvent de côté cette relation privilégiée que l'on peut avoir avec un enfant.

Tous les deux seuls sur un bateau à rire mais aussi à échanger ,à manger en tête à tête ,à faire le pitre,à s'entraider sur le bateau,à se donner un coup de mains à la cuisine et à finir sur le vieux port dans un petit restau italien à déguster des pâtes sublimes.

On est souvent en famille mais on est rarement dans un tête à tête aussi longtemps avec un enfant.Je me suis alors rendu compte que ce genre de relation était diverse car ,tantôt on jouait ,tantôt on avait une conversation digne d'un adulte,avec des interrogations de part et d'autre,des questionnements Ping pong ,et tout se terminait par un fou rire et un bisou.

Les enfants se nourrissent à notre contact et cela,on ne doit jamais l'oublier.C'est le moment des explications mais c'est aussi et surtout le moment de l'éducation et de l'enseignement objectif de la morale,celle qui construit les âmes pour leur donner une structure charitable et bienveillante, tout en gardant une tournure plaisante et légèrement humoristique.

Il est minuit,je suis dans le carré ,et je mesure ma chance,celle de pouvoir regarder ma descendance,celle de pouvoir lui insuffler le vent de l'écoute,de la compréhension ,de la bienveillance et du respect de l'autre.Cette chance,il ne faut pas la laisser passer,il faut en profiter à chaque heure et chaque minute car il y a deux choses qu'il ne faut jamais négliger : les enfants changent vite et l'osmose venant du papy ne durera pas et puis ,deuxièmement, on ne sait pas ce que nous réserve le vieillissement de l'être si personnel et individuel .

Oui,comme vous,je ne sais pas de quoi sera fait demain mais je sais ce qui a fait aujourd'hui ,j'en tire toutes les conséquences par une sorte d'autosatisfaction maîtrisée.

Croyez que je ne vous fais pas la description d'un papy gâteau,non,je vous raconte cela pour vous inciter à profiter des enfants ,mais autrement,et le tête à tête d'une journée abandonnée au bon vouloir de nos bambins est sans doute la meilleure manière de rentrer en résonance avec eux.

Les enfants sont des rêves jugés quelques fois inaccessibles,ils poussent en dépit de nos erreurs,même si on les appelle les "chicouf" : "chic "ils arrivent et "ouf" ils s'en vont (vous avez tous connu cela !).Et puis nos enfants et petits enfants sont liés,que dis-je ,ligotés à nous par un fil invisible ,ce fil qui permet la bienveillance mais qui nous impose aussi un devoir.J'avais évoqué dans un vieil article mon interrogation sur l'amour que nous portons à nos petits enfants alors que les petits de la voisine sont tout aussi sympas,et bien c'est ce fil invisible,chromosomique,qui relève de l'animalité comme la chienne qui défend ses petits.C'est sans doute la seule preuve que nous sommes des bêtes et que nous gardons un certain degré d'instinct.

J'espère pouvoir reconduire ces jours heureux.

Le moment où le petit enfant prend conscience du pouvoir de ses pleurs n'est pas différend de celui où il en fait un moyen de pression et de gouvernement.

 

                    Paul Valéry

Les jours heureux d'un Papy
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22 avril 2016 5 22 /04 /avril /2016 07:31
Le goût des fraises,le goût des choses,le goût de la vie

J'ai toujours fait partie de ceux qui préconisaient de ne manger que des légumes et des fruits de saison.J'ai vu des personnes manger des fraises mexicaines à Noël,cueillies sur place et transportées ensuite en avion jusque dans vos assiettes (bravo la taxe carbone)et qui ont un goût épouvantable,un goût de flotte.

Et bien cette année,les fraises cultivées de manière intensive sous serres chauffées ont le même goût que les fraises mexicaines et nous sommes progressivement en train de glisser vers une bouffe insipide et sans saveur dont nos palais vont sans doute malheureusement finir par s'habituer avec l'apparition des fameux arômes chimiques .Il vous faudra mettre du sucre ou de la chantilly pour les trouver mangeables.Cultivez donc des fraises dans votre jardin,c'est facile,c'est productif,c'est bon et si vous n'avez pas de jardin,faites-le dans une jardinière.

J'extrapole cet exemple sur la vie,ma vie,votre vie qui,comme pour les fraises ,est alimentée "cunilairement" mais aussi culturellement de façon insipide en particulier par les médias.

Regardez le buz fait par l'émission Touche pas à mon poste sur la gifle de Joe Starr dont tout le monde ou presque se fiche:c'est vraiment navrant!! et pourtant ceci attire les lumières de façon incompréhensible avec des médias qui en font leurs chous gras.On est en train de tirer le niveau vers le bas et,comme avec mes fraises dont on oublie très vite le vrai goût,il ne reste rien après avoir visionner ce genre d'émission pipi caca et on va finir lentement mais sûrement par oublier ce qu'est une émission où se mêle l'humour et la culture,bref une émission de qualité alliant la pédagogie,le respect de l'autre,l'esprit taquin,l'éducation et peut être l'amour.

Regardez également la manière des politiques de traiter les Français par le mépris,de complexifier la vie des gens ce qui va nous faire oublier le pouvoir d'une vraie démocratie où tout le monde peut accéder à un statut supérieur et s'élever,même en venant de très bas.A l'opposé ces gens là confisquent le pouvoir.

Regardez la dictature de l'instantané alors que la vie,comme les fraises demande une "mûre " réflexion.Nous sautons d'une chose à l'autre sans rien approfondir et le goût des choses disparaît très vite.

Regardez la transformation du monde,les migrations,le développement du numérique,la mondialisation,tout ceci devient habituel et je me demande si les Américains allaient sur la Lune en 2016, si cela intéresserait encore les gens aujourd'hui comme le 21 juillet 1969 où la passion emplissait les coeurs.Tout est tellement banal aujourd'hui et tout passe,comme le goût des fraises sans que personne ne s'en émeuve.

Réfléchissez aussi au goût des voisins qui a également disparu.J'ai connu une époque où le mot voisin voulait dire quelque chose,où il y avait des échanges réels de voisinages alors qu'aujourd'hui,et le Maire que je suis est bien placé pour le dire,le mot voisin est souvent synonyme d'emmerdeur.

Le goût de la vie s'est orienté progressivement vers l'ego (et moi et moi et moi !!) or la vie sociale et l'humanisme n'est pas dans l'ego ,ils se situent dans l'autre,le voisin,le collègue de travail,l'ami,l'étranger,le pauvre,le riche,le faible et le puissant.Pour moi,la tristesse,la fameuse perte de moral des Français qui est maintenant au niveau des Afghans (les Français ont le moral en berne. Près de la moitié d'entre eux (47%) considère "passer à côté de leur vie"), vient de l'introversion et du repli mais aussi d'une véritable perte du goût de vivre,une perte des valeurs,une perte d'idéal,exactement comme la fraise a perdu sont délicieux goût d'antan.

Recommençons de chercher le goût des autres et le goût de la vie comme le goût de la fraise de terre au printemps.C'est un acte militant des habitants du monde qui pourra peut être régénérer le goût de vivre des Français qui pourront ainsi retrouver le bonheur (et le moral!!).

PS:je ne suis pas un passéiste ,je ne suis qu'un contemplateur de l'évolution du monde..

"Comme la fraise a goût de fraise, ainsi la vie a goût de bonheur", écrivait le philosophe Alain

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18 avril 2016 1 18 /04 /avril /2016 16:37
Synthèse des articles médicaux récents et commentaires

Comme promis , je vous fait un résumé des articles les plus intéressants pour vous,articles que j'ai picoré dans la presse médicale.

Le sport

Des cliniciens canadiens estiment que les 150 minutes par semaine d’activité physique modérée à vigoureuse généralement recommandées auparavant sont nettement supérieures à ce qui est réellement nécessaire pour obtenir des bénéfices de santé. Des effets positifs sur la santé peuvent également être obtenus tout en investissant beaucoup moins de temps à faire de l’exercice.

Il est incontestable que l’activité physique est bénéfique pour la santé et constitue une stratégie efficace de prévention. Cependant, la durée et l’intensité des exercices font l’objet d’un vif débat, les directives recommandant généralement 150 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse par semaine.Mais ce temps est "souhaitable " et non "indispensable"

L’activité physique doit faire partie d’une approche intégrée visant à améliorer les habitudes de vie saine, et le risque associé aux longues périodes de sédentarité devrait également être rappelé. En outre, les chercheurs ont recommandé de prescrire aux patients une dose d’exercice physique individualisée tenant compte de leurs caractéristiques et de leurs besoins personnels.

Donc,les amis,faites du sport,sans doute,bougez-vous,mais ne vous épuisez pas.Pour moi la marche rapide (pas dans les magasins !!) est sans doute le meilleur sport car non traumatisant.

Le ministère de la Santé demande le retrait des « Recettes Pompettes »

Vous avez sans doute entendu parler de cette émission qui saoûle les invités (et les spectateurs au figuré)

L'émission intitulée les « Recettes Pompettes » suscite la polémique depuis la diffusion en début de semaine de la bande-annonce du premier numéro. On y voit l'animateur préparer avec son invité, Stéphane Bern, une recette de cuisine tout en lui servant à intervalles réguliers des « shots » d'alcool. Concept de ce programme, venu du Québec où il rencontre un énorme succès : « amener l'invité à se montrer sous une autre facette » grâce à l'effet désinhibiteur bien connu de l'alcool.

Suite à la levée de boucliers de plusieurs associations de prévention du risque alcoolique estimant que l'émission contribue à « banaliser » le « binge-drinking », notamment chez les jeunes, le ministère de la Santé vient de réagir à son tour en demandant au producteur de renoncer à la diffusion des « recettes pompettes ». « Les conséquences de la consommation excessive d'alcool sur la santé sont trop graves pour être prises à la légère, estime le ministère dans un communiqué, ajoutant qu'il étudie « les différentes voies de recours ».

Cette affaire est l'occasion pour les associations anti-alcool de dénoncer la « surexposition » des Français à la publicité pour les boissons alcoolisés.

Le chocolat améliore les fonctions cognitives

Le week-end de Pâques a été l'occasion de déguster du chocolat, voire d'en abuser… Une étude internationale va déculpabiliser les plus gourmands.

Des chercheurs des universités d'Adélaïde en Australie, du Maine aux États-Unis et de l'Institut de santé du Luxembourg ont étudié pendant 30 ans l'alimentation d'un échantillon plus de 1 000 habitants de la petite ville de Syracuse, dans l'État de New York et ont constaté que les mangeurs réguliers de chocolat (au moins une fois par semaine) avaient de meilleures performances cognitives que les autres. Ce bénéfice persistait en tenant compte des autres habitudes alimentaires ou de paramètres de santé, tels que la pression artérielle, le taux de sucre ou de cholestérol dans le sang.

Les chercheurs attribuent ces bienfaits à la présence de methyxanthines (caféine et théobromine) et de polyphénols dans le cacao. L'an dernier, ce sont les bénéfices cardiovasculaires du chocolat qui avaient été démontrés, un carré par jour au moins réduisant de 21 % le risque d'AVC et de 29 % celui de maladie cardiaque.

Qui peut résister au chocolat ? je suis toujours étonné du goûter des enfants et je me souviens du trognon de pain avec un carré de chocolat de notre enfance...pas étonnant que cela ait engendrer autant de génies!!

Dans leur cabinet, les médecins en ébullition contre une cabine médicale

La Consult-Stations se présente comme une cabine, presque semblable à un photomaton, où l'on prend place devant un écran d'ordinateur équipé d'un logiciel spécifique. En quelques instants, un instantané de certains de vos paramètres santé est disponible : pression artérielle, fréquence cardiaque, taux d'oxygénation dans le sang et les classiques taille, poids et température. A cela peuvent s'ajouter des tests auditifs et de glycémie, la réalisation d'un électrocardiogramme ou encore l'utilisation d'un dermatoscope. Les données obtenues sont soit directement transmises au médecin traitant du patient, soient consignées sur une base sécurisée, auquel le médecin et le patient seuls peuvent avoir accès grâce à un code spécifique.

Multiples soutiens…

Les créateurs de cette station l'ont conçue comme un outil susceptible de répondre au problème de désertification médicale et d'améliorer le suivi des patients atteints de maladie chronique. Après une première implantation dans une résidence pour seniors, une nouvelle Consult-Stations a été installée dans une pharmacie mutualiste dans le centre ville de Roanne. La région est marquée par une importante désertification médicale et l'Agence régionale de Santé (ARS) qui a autorisé le lancement de l'expérimentation y a sans doute vu une réponse partielle à cette situation.

… mais pas celui des médecins !

Si cette expérimentation bénéficie donc de la participation d'un grand nombre d'acteurs, les médecins eux se tiennent à distance. Quand l'ordre départemental juge avec sagesse qu'il faudra connaître les résultats de l'expérimentation avant de se prononcer, plusieurs médecins interrogés ne cachent pas pour leur part leur colère. « Nous avons découvert l'existence de cette cabine dans la presse. Il n'y a pas eu de concertation. C'est inadmissible et scandaleux » s'irrite ainsi le docteur X évoquant une « opération commerciale », tandis que d'autres s'inquiètent des conséquences sur la relation avec les patients. Le fait que cette initiative prenne place dans une pharmacie mutualiste n'est guère plus rassurant aux yeux des praticiens, qui y lisent un nouveau signe d'intrusion des mutuelles dans la pratique médicale. Le bénéfice d'une telle expérience pour la coordination entre les pharmaciens et les médecins et plus largement pour renforcer la mission sanitaire des officines ne sont nullement évoqués.

D'autres questions demeurent par ailleurs en suspens, telle la sécurisation des données et l'éventuelle prise en charge par la sécurité sociale si ce type d'offre se généralisait ? A Cluny, dans sa phase d'expérimentation, elle a ainsi contribué à la prise en charge précoce d'une pneumopathie : les données collectées par la cabine ayant permis une intervention rapide d'un praticien.

Pour ma part,fervent partisan de la relation patient-malade,je pense que cette initiative peut être la réponse à la désertification des campagnes reculées.Ces machines ne remplaceront jamais un médecin qui connait son malade et qui "interprète" donc certains signes cliniques ,ce que la machine ne pourra jamais faire .La Psychiatrie en particulier ne pourra jamais être traitée par une machine.

Mais n'est-ce pas ce que fait déjà internet ?

Faire du sport (mais pas trop tard) pour mieux dormir !

L'une des bonnes raisons de se remettre au sport est le bénéfice que l'on peut en tirer pour la qualité du sommeil. Une activité physique pratiquée de manière régulière permet de mieux dormir du fait de la dépense énergétique, de la stimulation hormonale et d'une régulation du rythme circadien. « L'endormissement survient plus vite, avec moins de micro-réveils nocturnes. Le sport accentue la profondeur du sommeil. Il agit surtout sur le temps passé en sommeil lent profond, plus efficace pour la récupération que le sommeil paradoxal. Mais cet effet n'existe que si le sportif utilise plus de 60 % de la VO2 max, c'est-à-dire quand il devient difficile de parler sans être essoufflé tout en pratiquant son activité physique Mais qu'en est-il lorsqu'on est contraint de programmer une séance de sport le soir, après sa journée de travail ?

Des études ont montré que plus on est habitué à s'entraîner à des heures tardives, moins les effets sur le sommeil sont conséquents. Le sport peut tout au plus augmenter le délai d'endormissement. Pour trouver plus vite le sommeil, il est conseillé de prendre une douche fraîche qui aidera à baisser la température corporelle. Autre conseil : choisir une activité physique peu perturbatrice du sommeil comme la course à pied, le vélo, la natation et des sports d'aérobie. À l'inverse, les jeux de balle et les exercices qui requièrent attention, esprit de compétition et tactique, entraînent une stimulation neurosensorielle qui peut retarder l'endormissement.

Alors que faire ? il y a un sport que l'on peut pratiquer le soir et dont cette étude ne parle pas.Ce sport favorise le sommeil,est anxiolytique et peut se faire à deux avec bonheur.

Avec humour , je dirai que les plus rebelles peuvent aussi passer la "nuit debout" puisque c'est à la mode actuellement et j'aurai l'occasion d'en parler prochainement .

Les projets sont les brouillons de l'avenir.Parfois,il faut à l'avenir des centaines de brouillons

 

                        Jules Renard

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10 avril 2016 7 10 /04 /avril /2016 17:24

J'ai pris quelques jours de repos car mes activités ne m'ont laissées que peu de temps pour mes articles du blog.

Ce dimanche fut un extraordinaire jour de printemps et j'en ai profité pour faire le tour du Luberon en tandem,au milieu des fruitiers en fleurs,des magnifiques arbres de Judée et des vignes dont les feuilles délicates et tendres sortent de leur sommeil.Ce furent 80 km enchanteurs qui permettent de reposer la bête!!

Le midi , nous nous sommes arrêtés au Domaine de Marie,près de Ménerbes,un des plus beaux villages du Luberon.Ce fut pour nous une belle surprise.

Un domaine superbe,un vieux mas aux pierres abruties de soleil,au milieu des vignes et surtout,une très belle terrasse qui nous tendait les bras pour reposer nos mollets malmenés. L'accueil y est sympa,les cuisines parfaites et,bien entendu,nous avons pensé qu'un petit risotto aux asperges dont c'est la saison actuellement allait nous permettre de remonter vers Bonnieux et le col du pointu.

Et oui,je pense qu'il faut se faire plaisir et éviter de pédaler la tête dans le guidon comme je l'ai fait jadis (jadis, cela me paraît bien loin !!) Aujourd'hui , c'était Paris Roubaix que j'ai fait alors que j'avais 30 ans et je me souviens bien de cette souffrance due aux kilomètres de pavés destructeurs. C'était un autre temps de ma vie,un temps où mon esprit était sûrement moins apaisé.(où c'est peut être le corps qui ne suit plus alors,on s'adapte!!)

Donc oui,il faut regarder autre chose que ce qui nous concerne,regarder ailleurs que dans le miroir et plutôt regarder autour de nous,admirer la nature qui prend son envol de printemps pour quelques mois,regarder ces vieilles pierres qui nous racontent une histoire comme à Lacoste, même si ce village est devenu un musée par la volonté du maître des lieus,Monsieur Pierre Cardin.Quel dommage car,quand on passe ensuite dans Lourmarin,l'animation dominicale rend beaucoup plus joyeux.

La vie,c'est ce qui se passe ailleurs pendant que l'on rêve et ce dimanche était un peu un rêve alors j'ai oublié la vie,celle de mes activités,celle des médias et celle des mauvaises nouvelles du monde.Je me suis promené avec ma compagne dans une atmosphère feutrée et bienveillante,en grande forme,et nous en avons profité pour se mettre en mode spectateur de la nature.

Je reviens sur le nom du Domaine de Marie car une journée superbe comme celle-là pourrait être due,pour un croyant,à la présence d'un Dieu divin ou de Marie et cela m'a amusé !!

Profitez tous du printemps,promenez vous,jardinez,plantez vos salades et pour certains vos tomates(attention au gel des Saints de glace pour mes amis de Picardie!!) mais surtout regardez les fleurs et en particulier les fleurs de pommiers pour lesquelles j'ai un petit "béguin".Tournez vous vers vos rêves et oubliez la vie.En tout cas,moi,j'ai pu le faire aujourd'hui.

Je vous fait un petit album photo avec" Marie",Lacoste,Bonnieux et Lourmarin.

Bonne semaine à toutes et à tous.

Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
Bon appétit !!
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28 mars 2016 1 28 /03 /mars /2016 09:50
Le manque d'activité physique de la jeunesse en 2016 et ses conséquences

L'espérance de vie a déjà diminuée aux USA et ce phénomène commence à arriver chez nous.C'est surtout les problèmes cardiaques qui font régresser cette espérance de vie (et non pas le cancer , comme beaucoup le pensent).

Alors bien évidemment les boissons sucrées,l'alimentation hypercarnée et grasse en sont en partie responsables mais il y a une donnée très importante et qui est souvent négligée par la jeunesse de 2016 ,c'est le manque d'activité physique.

En 40 ans,les enfants ont perdu près de 40% de leur capacité cardiovasculaire.Bien entendu ce sont les jeux vidéos,les tablettes,les smartphones et la télé qui sont les principaux responsables mais pas seulement.Les parents qui veulent déposer leurs enfants devant la porte de l'école ou le plus près possible et qui ne les encouragent pas à marcher sont tout autant responsables.

En 1971, un enfant courait 800 mètres en trois minutes. Aujourd'hui, pour la même distance, il lui en faut quatre. C'est une enquête australienne qui l'a constaté récemment sur un panel de plusieurs millions d'enfants. Et c'est une information que les cardiologues en France prennent très au sérieux. Car l'endurance est l'un des meilleurs marqueurs de la bonne santé cardiovasculaire.

En France, moins de 50% des enfants respecteraient les 60 minutes d'activité quotidienne préconisées par les autorités sanitaires. C'est d'autant plus grave que c'est avant 18 ans qu'on prépare son capital santé.

Il faut absolument montrer aux enfants que l'on est fait pour bouger.La capacité cardiaque des enfants étant moins bonne,cela signifie que les enfants d'aujourd'hui vivront moins longtemps, même si,comme je l'ai écrit dans des articles précédents,les progrès de la médecine vont vers la vie éternelle (si l'extinction humaine,prédite par Paul Jorion que j'ai eu l'occasion de rencontrer,ne se vérifie pas).

Il faut donc alerter les parents;quand un enfant marche,il doit marcher et non pas rester en poussette jusqu'à 4 ans.Il faut le faire marcher le week end avec des petites randonnées ludiques,jouer au foot ou tout autre sport(nager,vélo,tennis etc..)enfin ils faut leur montrer qu'il faut bouger,c'est une véritable éducation qui comptera autant dans leur vie que l'école ou la morale car le sport,en dehors de ses vertus médicales sur le corps,présente une véritable thérapie cérébrale et oblige à une hygiène de vie salvatrice.

En 1950, les Français cumulaient en moyenne quatre heures d'activité physique par jour, ne serait-ce qu'en marchant. Aujourd'hui, ils n'en seraient plus qu'à 20 minutes.

Et puis,en dehors du bénéfice cardiovasculaire ,c'est un bénéfice aussi pour le squelette,les os,les articulations,et surtout les muscles qui fondront moins vite et maintiendront le corps de façon plus efficace plus longtemps.Tout est bénéfice dans le sport,à condition qu'il soit exercé raisonnablement,sans excès,et la marche quotidienne est sans doute l'effort qui a le ratio bénéfice/risque le meilleur.(voir cet ancien article:http://alain.sage.over-blog.com/article-10365047.html)

L'homme est fait pour bouger et non rester devant sa télé.Le Français a un style de vie qui n'encourage pas au sport comme les Nordiques qui , tous les soirs,prennent leur vélo pour rentrer du travail.

Et que dire du sport à l'école qui devrait être un révélateur sportif et qui est devenu une récréation pour nombre d'élèves.

Je ne sais pas si vous avez déjà vu la série "Bloqués" de Canal (cf vidéo ci-dessous,je n'en ai pas trouvé sur le sport mais l'ambiance vous fait tout comprendre) qui m'amuse car elle caricature ,un peu fort il est vrai,une certaine tendance de la jeunesse actuelle:le canapé devant les jeux vidéo ou la télé......... alors,BOUGEZ VOUS !!!!!

Le sport consiste à déléguer au corps quelques unes des vertus les plus fortes de l'âme.

 

              Giraudoux

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20 mars 2016 7 20 /03 /mars /2016 18:46
L'Art et la Manière avec les Baux de Provence et la Cathédrale d'Images
L'Art et la Manière avec les Baux de Provence et la Cathédrale d'Images
L'Art et la Manière avec les Baux de Provence et la Cathédrale d'Images

Un beau dimanche de printemps,oui,ce fut un dimanche de grâce avec une visite à Saint Rémy de Provence,toujours magnifique,avec son Glanum et ses Antiques Romaines et ses ruelles sympas,mais c'est surtout la carrière d'images des Baux de Provence où je vais une fois par an m'imbiber des plus grands peintres qui a enchantée cette journée.Seuls ,l'art et la nature peuvent engendrer une telle communion silencieuse des foules.

Après les impressionnistes,après Van Gogh ou Picasso ,après la Renaissance c'est au tour de Chagall cette année de parer les pierres blanches et froides de cette immense carrière du Val d'Enfer.

Cette cathédrale d'images a été inventée en 1976 par Albert Plécy à qui il faut rendre hommage pour sa recherche de "l'image totale" sur plus de 4000 m2.

C'est ,dès l'entrée,un un contraste saisissant entre les lumineuses et tortueuses ruelles des Baux en surplomb et la minérale cathédrale (les parois font jusqu'à 14 mètres de hauteur) qui retient la fraîcheur et la pénombre. Mais le vide qui nous happe d'abord est escamoté lorsque s'invitent les magnifiques tableaux du maître qui tapissent les dédales de la carrière mais aussi les plafonds et le sol : ce spectacle multimédia métamorphose le cadre figé en un fascinant théâtre mouvant, qui mobilise mes sens et force mon admiration pour le peintre mais aussi pour Plécy qui a imaginé cette scène. Un dispositif de pointe (100 vidéoprojecteurs, un son spatialisé via 27 enceintes, des milliers d'images numérisées transmises par la fibre optique) projette sur toutes les surfaces de cette carrière majestueuse les oeuvres majeures de Chagall avec les "songes d'une nuit d'été " mais aussi avec Lewis Carol et bien entendu Alice.

Nous avons déambulé pendant une heure (une séance dure une demi heure mais revoir tout une deuxième fois est très jouissif) ,en haut,en bas, en enfilade,tout près,très loin et , à chaque fois,le spectacle est différent et on pourrait y rester une journée sans problème .

Les spectateurs,nombreux,sont tous béats d'admiration et la musique avec Carmen qui nous enveloppe rend les visiteurs de ce spectacle tous plus "gentils " et "intelligents".

J'avais emmené ma petite fille de 6 ans qui est restée sans voix .

Mes photos ne sont pas terribles car les images sont mouvantes et peut-être tremblais-je d'admiration, aussi,n'ayant pas trouvé de film de Chagall sur Youtube pour cette année qui vient de débuter je vous montre donc un film de 2012 avec Van Gogh et Gauguin car j'avais trouvé cette expo superbe.

La France est belle et certains de nos compatriotes ont du génie pour nous faire découvrir de manière différente l'Art des plus grands qui se sont succédés tout au long des siècles passés.

Courez aux Baux de Provence et dans les Alpilles , les voisins du Luberon,vous ne le regretterez pas.(regardez la vidéo ci-dessous et vous comprendrez)

Le monde de l'art n'est pas celui de l'immortalité,c'est celui de la métamorphose.

 

                Malraux

L'Art et la Manière avec les Baux de Provence et la Cathédrale d'Images
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16 mars 2016 3 16 /03 /mars /2016 16:04

Avant de vous parler de la France , je voudrai revenir sur le Conseil Régional du Nord Picardie dénommé maintenant Hauts de France.Je me suis alors aperçu que j'étais Hautain !! je savais que j'étais Haut avec mon mètre 90 mais je ne savais pas que j'étais originaire de la Hauteur,alors que je suis originaire du Bas de Beaurieux !!

Je me suis tout de suite demandé si mes copines étaient toutes des "Hautesses" auquel cas j'ai raté des occases.C'est Hautement improbable.

Cela fait rigoler tout le monde en Provence,vous savez,nous qui habitons en bas à droite ,les Bas du Sud.

Arrêtons de rire et passons à La France,sans doute le plus beau pays du monde,le plus diversifié,le pays qui a le plus beau patrimoine,les plus belles montagnes,les plus beaux villages perchés,la plus belle histoire,les rivages les plus découpés et rocailleux,et puis bien entendu Beaurieux,Lesdins et Puget et ça,c'est un cadeau pour ceux qui ont fait ce parcours (là je parle de moi bien entendu!!)

Avant de rire un peu je vais vous mettre quelques cartes de France pour vous détailler l'évolution de la France à travers le temps,et toutes ces étapes différentes viennent des guerres.Actuellement nous sommes peinards encore quelques années je l'espère mais que ce pays est compliqué à gérer,quelque soient les dirigeants,car on oublie souvent l'inertie des Français,accrochés à leur histoire,accrochés à leurs avantages,jusqu'auboutistes,sans culture du compromis.

Voici tout d'abord la France vu par un géographe arabe en 1154

La France telle que vous ne l'avez jamais vue.

Et puis celle de la France telle qu'on se la représentait en 1575

La France telle que vous ne l'avez jamais vue.

Et puis,quelques cartes avec l'évolution de la France jusqu'à nos jours,avec tout d'abord le nom des peuples qui vivaient en Gaule,puis l'évolution de la France jusqu'à ce jour.(cliquez à droite ou à gauche pour débuter par l'année 985)

La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.

Ouf!!! quelle histoire !!

Maintenant quelques curiosités rigolotes: je vous rajoute quelques éléments curieux comme le nom des communes se terminant par "ac" dans le sud-ouest et en Bretagne et les communes se terminant par "ville" dans le Nord,euh,pardon dans le Hauts de France ainsi que la carte des communes se terminant par "y" ("gny" ou "ly")

J'ajoute tous les noms des patois ou langues régionales,la carte des centrales nucléaires,la carte de l'ensoleillement (pour mes potes du Nord,euh,pardon des Hauts de France),la carte de la galette ou du gâteau des rois que j'ai découvert dans le midi (mais je préfère la galette car on ne renie pas ses origines)

Et je termine par la carte des bises car selon les régions on se fait 2 ou 3 ou même 4 bises et ça c'est important.Ces messieurs de la politique devraient s'intéresser au nombre de bises car cela reflète la tendresse et l'intérêt pour l'autre (à mon avis ,à Paris une bise suffit)

La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.
La France telle que vous ne l'avez jamais vue.

J'espère que vous voyez la France autrement maintenant avec toute sa diversité ,alors prenez votre vélo et parcourez là (à défaut avec votre voiture) car elle mérite votre visite la France et n'oubliez pas en passant dans les Hauts de France de faire 2 bises et en Provence de faire 3 bises car il faut respecter les traditions locales.

Allez , grosses bises à toutes et à tous

Combien j'ai douce souvenance

Du joli lieu de ma naissance !

Ma soeur,qu'ils étaient beaux les jours

De France !

Ô mon pays,sois mes amours

Toujours !

 

                         Chateaubriand

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12 mars 2016 6 12 /03 /mars /2016 21:12
La photo est choquante quand on parle des migrations des hommes mais si vous réfléchissez bien, les animaux et les hommes sont dans la même galère

La photo est choquante quand on parle des migrations des hommes mais si vous réfléchissez bien, les animaux et les hommes sont dans la même galère

Je ne voudrai pas vous pourrir votre beau dimanche de mars par une leçon de morale mais je vois de plus en plus de migrants lors des consultations de Médecins Du Monde et il est important de comprendre pour ceux qui n'acceptent pas.

La migration est un phénomène animal et , pour ce genre de "voyage" , l'homme est un mammifère comme les autres c'est à dire qu' il va là où ses conditions de vie seront meilleures et surtout,il quitte les endroits du globe où sa vie devient difficile avec une chose commune à tous les animaux:l'instinct de survie,surtout pour ses progénitures.De nombreuses espèces animales comme les méduses dorées,les requins blancs,les chauve-souris,les éléphants du Mali,les fourmis légionnaires,les éléphants de mer,les zèbres,chaque année ils sont des millions à entamer un périple difficile,bravant les océans et les obstacles rencontrés sur le continent.Un ami d'enfance très cher ,aventurier ,vient de m'envoyer la photo ci-dessus et il m'a dit avoir été étonné par le déplacement de ces ours en recherche de nourriture et de glace "stable ".

Je ne reviendrai pas sur l'histoire des grandes migrations que vous trouverez facilement sur internet (découverte des continents,invasions barbares,Vikings,migrations de main-d'oeuvre qui existe toujours etc..) mais je parlerai plutôt des Migrants que je côtoie et que je finis par connaître un peu.
Les migrations ne se résument pas aux voyages des pays pauvres vers les pays riches, l'explication est beaucoup plus complexe.Les raisons de migrer sont en effet diverses : elles sont économiques, politiques, climatiques, familiales, ethniques, religieuses, personnelles.(j'ai bien migré du Nord de la France en Provence !!)

Si plus de trois quarts des déplacements internationaux visent une installation dans un pays dont le niveau de développement social et économique est supérieur à celui du pays d’origine, la moitié ,je dis bien la moitié des migrants originaires d’un pays pauvre s’installe dans un autre pays pauvre, rappelez-vous cela et la raison en est simple,pour migrer loin,il faut de l'argent. Rappelons enfin que 7 % des migrants (14 millions de personnes) sont des réfugiés internationaux fuyant des zones de conflit, subissant ainsi une migration forcée.A Marseille,on voit passer des Syriens,des Afghans,des Irakiens,des Érythréens,des Soudanais,etc.etc.

Il y a aussi une nouvelle catégorie de migrants : les réfugiés environnementaux. Fonte des glaciers, désertification, montée des eaux, cyclones, inondations…, tous ces phénomènes, multipliés sous l’effet du réchauffement climatique, menacent en priorité les pays du Sud, plus vulnérables. Au Bangladesh, par exemple, qui subit la montée des eaux, les possibilités de redéploiement de la population sur le reste du territoire sont limitées. D’ici 2050, ce pourrait être de 200 millions à 1 milliard de réfugiés environnementaux qui pourraient être contraints de migrer.

Mais d’autres flux Sud-Sud se développent : migrations chinoises en Afrique de l’Ouest ; flux vers les États pétroliers du Golfe, où la manne pétrolière, la faible démographie, mais aussi la quasi-absence des femmes du marché du travail, ont généré une main-d’œuvre locale composée à près de 80 % de migrants ; accueil de réfugiés, à l’image de l’Iran et du Pakistan ayant ouvert leurs frontières depuis 2001 à plus de 5 millions d’Afghans.Les Pakistanais sont pour eux une main d'oeuvre docile et bon marché.

Contrairement à ce que l’on imagine souvent, ce ne sont pas les personnes les plus pauvres qui entreprennent de migrer. Car,comme je l'ai déjà dit, pour partir il faut de l'argent,des informations et un réseau.Beaucoup de ceux que je rencontre , échappant à la guerre parlent d'ailleurs très bien l'anglais.

Ce qui me frappe avant tout c'est ce que j'appelle "leur désespoir d'hier et leur espoir de demain" qui emplit le coeur de tous ces gens.

Ce qui me frappe aussi c'est que ces migrants savent qu'ils n'ont aucun avenir en France,la France qui les accueille mal.Ils veulent tous aller dans les pays anglo-saxons.

Ce qui me frappe enfin c'est l'état de misère psychologique.Je me souviens d'une vieille Syrienne qui avait marché des centaines de kilomètres pour pouvoir ensuite traverser la Méditerranée , perdue, sans famille,dans un état physique inacceptable pour le médecin que je suis,tout cela pour fuir la guerre .J'ai noté ses paroles qui restent gravées en moi:" Mon pays est complètement détruit et les choses ne s’arrangent pas. Tout ce que je veux, c’est vivre dans un endroit où on peut manger à notre faim, un endroit où on nous respecte". En entendant cela on a tout compris.

C'est la guerre,de Syrie,de Libye,d'Irak ,de la corne de l'Afrique et j'en passe qui fournit les plus gros contingents actuels de déplacés.

En ce qui concerne les migrants économiques c'est un peu différent car,comme je le dit et je le répète,quand il y a un gros "gâteau",même s'il est moins gros qu'avant,les millions de petites fourmis viennent sur le "gâteau" et si j'étais une fourmi je ferai la même chose.Or,que nous le voulions ou pas,nous sommes le "gâteau".

Blaise Pascal parlait de vérité en deçà des Pyrénées et d'erreur au delà,certains pourraient dire la même chose avec la Méditerranée !!

Alors quelle est la solution ? laissons tout d'abord passer en Angleterre les migrants qui veulent y aller.Nous ne sommes pas les gendarmes de la Grande Bretagne et,même s'il y a un accord avec les anglais,laissons aux migrants une chance.Il est quand même étonnant que ,à la fois,nous ne voulions pas d'eux mais qu'en nous les obligions à rester sur notre territoire.Nos amis Anglais prennent moins de gants avec l'Europe.

Surtout , traitons ce problème avec une grande humanité.Le monde change et la mutation est brutale.Nous nous "arqueboutons" sur notre passé mais c'est en réalité reculer pour mieux sauter.Les nations se diluent sans se déliter,l'homme favorise tout cela par le changement climatique mais aussi les guerres.N'oublions jamais que les USA ont créé DAECH en détruisant l'Irak sur beaucoup de mensonges puisque tous (ou presque )les dirigeants de Daech sont des anciens d'Irak.Arrêtons de créer des conflits pour du pétrole ou du gaz,pour de l'argent,et arrêtons de détruire notre jouet qu'est cette si belle terre.

Dans 3 siècles,si la terre existe encore,les hommes seront tous de la même couleur,qu'on le veuille ou non,car la mondialisation ne s'arrêtera jamais et la théorie qui consiste à dire nous allons mettre des barbelés ou un mur tout autour de la France et nous tirerons sur tous ceux qui voudront rentrer est un mensonge éhonté.Soyons visionnaires et soyons humanistes,ce sera plus facile pour tout le monde.

Mais ,malheureusement,j'ai vraiment l'impression de parler dans le vide intersidéral des cerveaux des dirigeants et des décideurs,ceux qui décident du sort de millions de pauvres sbires qui errent sur la planète à la recherche d'un coin tranquille.

L'argent,les armes,la haine de l'autre !! je me demande ce que les philosophes des Lumières en auraient dit.

Les hommes en général ressemblent aux chiens qui hurlent quand ils entendent de loin d'autres chiens hurler.

 

                                         Voltaire

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6 mars 2016 7 06 /03 /mars /2016 09:14
La fête des grand-mères

Vous vous souvenez des grand-mères d'il y a quelques années ? je me souviens que mes enfants appelaient ma maman "Mémère",sans aucune notion péjorative.Pourtant,ma maman était très moderne,avec un seuil de tolérance au-delà de ce que vous pouvez le penser.

L'image de l'après-guerre était restée,l'image de la vieille femme ménopausée était dans toutes les têtes.Une femme de plus de 50 ans était vieille !!

Aujourd'hui,les grand-mères sont rayonnantes,souriantes (enfin,pas toutes),modernes,sportives et séduisantes par leurs visages qui expriment la bienveillance (j'en connais quand même des chiantes!!) .Elles ne deviennent souvent de vraies grand-mères qu'après 80 balais.(même si quand on parle des femmes on ne parle plus de balais mais d'aspirateurs!! bon,je vais me faire massacrer par les copines)

Vous vous rendez compte que tous les jours je dors avec une grand-mère (je n'avais encore jamais pensé à cela!!) mais le gros avantage c'est que les grand-mères ça a de l'expérience!!

Et puis,plus sérieusement,la grand-mère c'est fédérateur,c'est rassembleur et les familles ont toujours un air attendri en parlant de Mamie ou Mamoun ou même en l'appelant par son prénom.Car c'est chez la grand-mère que toute la famille se retrouve avec une grande valeur symbolique,c'est chez elle que les repas se passent en douceur,c'est chez elle que la cuisine laisse échapper un fumet qui met tout le monde en appétit.La grand-mère a aussi un rôle de confident,un rôle de "consolateur" dans les tourments des petits.

Car c'est à elle que les petits enfants se confient et le lien qui les unit fait toujours plaisir à voir,ce lien invisible qui saute une génération et qui forme cocon comme le font les chenilles processionnaires dans les pins d'Alep.Une grand-mère c'est une personne qui n'a plus véritablement d'enfant à elle car ils se sont envolés (souvent pour mieux revenir) , c'est pour cela qu'elle aime les enfants des autres et en particulier ses petits enfants!! la relation unique d'une grand-mère et de sa petite fille relève autant de la filiation que de l'amitié ,de la complicité et de l'admiration.C'est souvent la grand-mère qui raconte les histoires de famille,celles de toutes les générations.C'est avec elle que les petits fouillent dans les "cabanons" à la recherche de trésors enfouis et jalousement gardés par la grand-mère (alors que Papy a tendance à dire :" fous moi tout cela à la poubelle") et les vieilles poupées,les vieux "Lego",les vieux livres deviennent ainsi de véritables trésors,encore plus importants quand les petits savent que leurs propres parents ont joués avec !!les enfants se constituent ainsi une véritable identité familiale et ont l'impression d'être portés par une histoire.

La grand-mère est sans doute aussi le plus grand centre du "pourquoi" et du "comment" par toutes ces questions qui fusent au cours des repas et les petits savent toujours qu'ils peuvent compter sur une réponse satisfaisante et qu'ils pourront colporter plus tard.

Bref,plus qu'un rôle,la grand-mère est un pilier (vous remarquerez que le Papy est exclu de tout cela car il n'a pas assez de patience et les petits le savent,il est juste bon pour apprendre à faire du vélo,à faire une rando ou jouer au ballon!!)

Parenthèse humoristique:

J'adore l'histoire du médecin qui voit,dans la liste des médicaments de sa patiente de 80 ans,un contraceptif:

-Mais,madame Dubois ,vous n'avez pas besoin de pilule à votre âge

-Docteur,c'est pour moi dormir

-Mais , madame Dubois,la pilule ne fait pas dormir!!

-si Docteur,tous les matins j'en écrase une dans le jus d'orange de ma petite fille de 20 ans et cela m'aide à avoir un excellent sommeil

Tout est dit sur l'hyper protection de la Mamie,même si maintenant ceci passe surtout par la parole bienveillante.

La grand-mère transmet le bonheur ,elle transmet le fait qu'on avance mieux en se donnant la main et la notion que dans le corps,même immobile,il y a un coeur qui bat pour les autres.

Elles apprennent aux petits enfants à regarder les arbres et les oiseaux,à voir passer les nuages,à écouter le vent mais aussi le silence,elles apprennent le respect,elles confient que la tristesse est un nuage qui va s'éloigner,elles font le tour des fleurs du jardin,elles apprennent à faire une pause pour admirer les paysages , elles font collection des livres sur le corps humain ou sur l'histoire de France et la géographie du monde,bref,elles transmettent,elles transmettent tous les petits trucs qui permettent d'améliorer la vie pratique mais qui permettent aussi d'améliorer la relation humaine et tout se termine toujours dans la cuisine avec une bonne tartine de chocolat dégustée, léchée, pendant que Mamie raconte une histoire qui arrive à faire oublier aux petits enfants la télé ou les tablettes et ça,c'est une performance ?

La fête des grand-mères

Je ne peux pas terminer sans une note d'humour avec la Mamie pour héroïne,mais celle-là,elle est pour les Papy plus que pour les petits,mais n'est-ce pas aussi un peu notre grand-mère à nous,encore jeune et rayonnante:

Un couple de grand-parents rend visite à leur fils.Papy aperçoit du viagra das la pharmacie de son fils.

Un peu surpris, il demande à son fils s’il veut bien lui donner une petite pilule bleue. Son fils répond :
-Je ne pense pas que ce soit une bonne idée, car c’est très fort et très cher.

-Combien ? veut savoir Papy
- 10 euros chaque pilule.
- Cela me va, répond Papy. Si je t’en prends une pendant notre séjour, je te mettrai 10 euros sur la table.

Le lendemain matin, le fils trouve 110 euros sur la table. Il s’exclame à Papy :
- Je t’ai dit 10 euros, pas 110 !
-Je sais, dit Papy, c’est Mamie qui a mis les 100 euros !

La fête des grand-mères

      Bonne fête à toutes les  

             Grand-Mères

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26 février 2016 5 26 /02 /février /2016 18:45

Les sanglots longs
Des violons
De l'automne
Blessent mon coeur
D'une langueur
Monotone.

Tout suffocant
Et blême, quand
Sonne l'heure,
Je me souviens
Des jours anciens
Et je pleure

Et je m'en vais
Au vent mauvais
Qui m'emporte
Deçà, delà,
Pareil à la
Feuille morte.

 

                           Paul Verlaine

La Musique et le Talent

Quel régal pour moi que ces Victoires de la Musique Classique,quel régal pour mes grandes oreilles,organes de la découverte.Écouter la bande originale de ce film magnifique "La Liste de Schindler " par Camille Berthollet et son violon fut pour moi un délice.Quelle chance pour cette belle jeune fille de 17 ans de pouvoir faire ainsi pleurer son violon et d'émouvoir.Si jeune et si talentueuse,décidément je me demande s'il existe un chromosome de la musique ou un chromosome du talent.

La musique a des pouvoirs que la raison ne connait pas car se laisser embarquer par le souvenir mais aussi par l'émotion allant jusqu'à un brin de tristesse nous montre que les notes ont un effet identique au pouvoir des mots,mais..... seulement quand elles sont distillées avec talent.

J'ai écouté ce morceau en boucle depuis 2 jours sans jamais me lasser,mais aussi sans pouvoir bouquiner alors que toutes mes nombreuses lectures sont toujours accompagnées de musique et ceci est sans doute dû à la fascination du talent de Camille.

Que serait Notre vie sans la musique et je pense instantanément à nos malentendants car cette musique élève plus haut la pensée et la rêverie,elle fédère les âmes,elle réunit les jeunes,elle met en valeur le silence,elle nous rappelle les moments importants de notre vie car c'est un langage de passion, bref ,je le répète,que serait Votre vie sans la musique ??

Pour les musiciens,leur instrument est un ami,qui peut devenir un confident et un complice éternel mais qui peut aussi essuyer leurs colères,car parvenir à la perfection demande travail et patience mais aussi talent et complicité avec ce compagnon de toute une vie .

Mon éducation dans une famille très démunie ne m'a pas permis de jouer d'un instrument et cela m'a toujours manqué et même,je l'avoue,a provoqué un manque jusqu'à une certaine jalousie (non malsaine mais trouvée injuste) envers ces talents.Bien entendu j'ai eu deux incursions dans la musique,une dizaine d'années de "gratte" sur ma guitare,au moment où je faisais la cour à ma belle (photos) et puis ,avec un ami très cher,vieux complice de ma vie ,5 ans de flûte à bec soprano et alto,avec une dame professeur non voyante(et oui,on ne fait jamais dans la simplicité),ce qui,carabin oblige,nous permettait de déconner sans être vus,même si Francine savait instantanément lequel des deux Alain faisait le pitre.On avait 40 ans et étaient incorrigibles mais le résultat était là , progressivement,et je regrette de ne pas avoir continué pour mes petits enfants,car ,sans être des génies,nous avions fait beaucoup de progrès.

Écoutez et regardez le talent sur la vidéo suivante et vous comprendrez sans doute mieux mes émotions de vieux jaloux,j'aurai tant voulu accéder à ce genre de Graal !!!

PS: n'oubliez pas de mettre plein écran !!

La Musique et le Talent
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20 février 2016 6 20 /02 /février /2016 17:11
Ma journée sur l'Aquarius avec SOS Méditerranée et Médecins du Monde

Le beau temps était de la partie.Le beau bateau rouge nous attendait,tranchant sur le bleu azur du ciel marseillais et la couleur turquoise de la mer.

L'Aquarius est imposant.A 18h ce soir il est parti au large de la Libye secourir ces pauvres sbires qui fuient la guerre,les bombes et le carnage.Je fais la connaissance de Stéphanie,une jeune Mexicaine parlant parfaitement le Français,d'Anne une Française,toutes deux médecins en partance pour 3 mois au large de Lampedusa ainsi que deux infirmières et bien entendu tous les matelots qui vont participer à ces sauvetages.L'ambiance est bonne et le plein de rigolade est fait par tous les partants avant la tragédie qui s'annonce.

Les visiteurs se pressent pour visiter le bateau aménagé et mon job est d'expliquer au public le but de cette opération et de répondre à toutes les interrogations qui se posent lors d'un tel événement.Les groupes d'une vingtaine de personnes se succèdent régulièrement et je suis agréablement surpris par l'intérêt du public.

Je vous fais un résumé de mon topo répété tout au long de la journée ainsi que des questions les plus fréquentes:

-SOS Méditerranée a été créé par un Allemand,Klaus Vogel,capitaine Allemand de marine marchande,qui,après avoir vu des migrants se noyer a décidé en juillet 2015 de créer cette association et de s'associer à Médecins du Monde pour la partie médicale.Un bateau garde côte Allemand a été racheté et il a été aménagé pendant le trajet Allemagne-Marseille en bateau médical.

-Le financement vient de dons ainsi que de financements privées et publiques.(Un don de 100€ est déductible directement des impôts pour 66€ et ne vous coûte donc que 34€,qu'on se le dise).

-pourquoi faire ? la Méditerranée est en train de devenir un cimetière marin:4000 personnes, chiffre officiel et sans doute très fortement sous-évalué,ont trouvé la mort en 2015. 26000 noyés depuis 10 ans et cela s'accélère sans cesse Le but est donc de sauver des vies,protéger et aider les survivants ainsi que témoigner.

-certains parlent d'appel d'air!! c'est faux car l'arrêt de l'opération Mare Nostrum en octobre 2014 n'a pas diminué,bien au contraire,l'arrivée des naufragés.La guerre et la famine font tenter aux migrants l'impossible.Les passeurs ne sont jamais sur les bateaux ;ils forment un ou deux migrants au pilotage des petits bateaux et les abandonnent aussitôt.Les terroristes sont là pour NOUS tuer,pas pour tuer des migrants sur l'eau,ce qui n'aurait aucun impact sur les médias,or c'est ce qu'ils recherchent.

-comment cela se passe t-il sur un plan pratique:l'état Italien (MRCC ou Maritime Rescue Coordination Centres) repère les migrants,envoie l'Aquarius qui sauve les personnes.Ce bateau peut contenir 500 naufragés et comporte un cabinet médical équipé pour presque tous les types de secours.Les plus graves peuvent être hélitreuillés par hélico.Dans tous les cas c'est l'état Italien qui indique à l'Aquarius où ramener les naufragés où les équipes locales de Médecins du Monde prennent le relais.La Charte de Médecins du Monde qui consiste à dire que tout être humain a droit aux soins est ainsi respectée.

- d'où viennent ces naufragés ? ils empruntent deux voies principales:entre la Lybie et l'Italie ou entre la Turquie et la Grèce.

-certains pensent qu'il faut les refouler.Vous savez,les migrations ont existé de tous temps. Voulez-vous les remettre à la mer ? les renvoyer mourir sous les bombes ou mourir de faim ? Que celui qui le veut lance le premier galet !!! mettez-vous à la place de ces pauvres sbires,que feriez-vous,vous tous,si vous étiez à leur place? et puis,tous ceux qui ont un tout petit peu de coeur peuvent comprendre; on ne les oblige pas à faire un don.Je sais que c'est un problème et je suis bien placé pour le savoir en faisant mes consultations à Médecins Du Monde mais je pense que la charte de MDM est la bonne:tout être humain a droit aux soins et à la bienveillance.N'oubliez pas mon article sur le rapport Oxfam:62 personnes possèdent autant que la moitié de la population de la terre.Réfléchissez à ces chiffres.

http://alain.sage.over-blog.com/2016/01/le-rapport-oxfam-ou-l-evolution-du-monde.html

Quel est mon bilan de cette journée ? j'avoue être revenu de Marseille heureux:heureux de voir ces jeunes médecins et infirmières s'impliquer,heureux de l'ambiance,heureux de voir qu'il reste un peu d'humanité sur cette terre,heureux de voir l'intérêt du public,la queue s'étant allongée tout au long de la journée,heureux en pensant à tous ces enfants que ce bateau va sauver.

Ouf!!! l'Homme n'est pas complètement pourri!!!

Par contre je suis un peu jaloux car j'aurai aimé partir sur l'Aquarius.

Ma journée sur l'Aquarius avec SOS Méditerranée et Médecins du Monde
Ma journée sur l'Aquarius avec SOS Méditerranée et Médecins du Monde
Ma journée sur l'Aquarius avec SOS Méditerranée et Médecins du Monde
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Ma citation

De mes erreurs de jeunesse,ce qui me contrarie le plus n'est pas de les avoir commises mais de ne plus pouvoir les refaire

Philosophie personnelle

Que la dérision nous apporte la légéreté,la modestie et la réflexion sur le sens de notre vie.
                                Juju